Search
Calendar
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
<< December 2019 >>
Links
New Entries
Category
Archives
Profile
mobile
qrcode
RSSATOM 無料ブログ作成サービス JUGEM
ここ一週間体が思うようには動いてくれませんでした。
0
    こんにちは!早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院ですきらきら

    今日はまた一段と寒いです。今、外を見ると雪がちらついていました汗

    子供たちは、きっと大喜びなんでしょうね♪

    実は、ここ1週間くらい、体が思うようには動いていませんでした。

    最近では、少しの筋肉の張りによる歪みなんかは、ピラティスで治せてたりしたのですが、

    今回は、何をやってもだめです。

    背骨が固まっている感覚になり、いつもは脊柱の柔軟性を出したり、股関節まわりを動かしたりすると

    いい状態に戻ってくれるんですが、今回は固まった感覚はなくなりませんでした。

    なので、院長に治療をお願い。

    おそらく、2ヶ月ぶりぐらいです。(それぐらい自分の体を自分で保てるようになったんだなぁ。。。)

    診てもらうと、左の仙腸関節の動きはいいが、右の仙腸関節はどうも動きが悪い。

    そのせいか、右の殿筋緊張。

    いつものように骨盤調整をしてもらうと、両関節の動きは良くなり、

    背骨も動くようになりました。その後、背骨の動き、股関節の動きに悪影響を及ぼしている筋を調整してもらい

    あっという間に元のように動けるようになりました!

    同じエクササイズをしても出来が違う(笑

    やはり、体の動きに不調を感じたときはすぐに診てもらうのが一番!

    と感じた出来事でした。

    整骨院の治療(メンテナンス)+ピラティス。どちらも私には必要なものだ、と実感いたしましたヤッタv
    posted by: あいず整骨院 | 体について | 16:25 | comments(0) | - |