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【年末!身体の大掃除Wキャンペーン開催します♪】
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    こんにちは!

     

    早期回復、根本改善そしてアクティブライフサポートするあいず整骨院です。

     

    LINE@、インスタ、facebookではすでに告知しましたが、

     

    新メニュー【よもぎ蒸し】の追加に伴い、年末キャンペーンを実施します!

     

    年末までに体の中も大掃除をし、気持ちよく新年を迎えませんか?

     

     

    【/轡瓮縫紂爾茲發蒸し オープンキャンペーン】

    https://peraichi.com/landing_pages/view/adusa

     ↑よもぎ蒸しについて、ページを作りました!ぜひ見てください♪

     

     年末までのキャンペーン価格で提供させていただきます♪

     

     私が一年通って、変化を感じたよもぎ蒸し。これなら継続して通える、と思ったものです。

     

     手足がずっと冷たかったのですが、今年の冬は違う。この変化を皆さんにも感じてほしい、そんな思いで、

     

     年末までは半額!!での提供とさせていただきます♪ぜひ、この機会にいらしてください。

     

     ●女性専用、1日2名様限定です。

     

     ★初回(カウンセリング込) ¥4,000 → ¥2,000

     ★2回目以降        ¥3,500 → ¥1,750

     ★薬草入り(冷えが強い方) ¥3,800 → ¥1,900

     ★回数券(10回分)    ¥25,000 → ¥15,000

     

    【院長と一緒にファスティングをしようキャンペーン♪】

     

    そろそろ疲れがたまってきたうちの院長。ファスティング後のあの、軽い体を取り戻したく思い、半年ぶりにファスティングをします!

     

    一人では、心細くてチャレンジできなかった方、ぜひ、院長と一緒にファスティングにチャレンジしませんか!?

     

     ●初めての方(カウンセリング・サポート込)

     ★3日間ファスティング ¥27,000 → ¥24,500

     ★5日間ファスティング ¥36,500 → ¥32,800

     ★7日間ファスティング ¥46,880 → ¥42,000

     

     ●2回目以降の方

     ★3日間ファスティング ¥19,440 → ¥18,400

     ★5日間ファスティング ¥28,590 → ¥27,100

     ★7日間ファスティング ¥38,880 → ¥36,900

     

    ご予約、ご相談は・・・・

     

    LINE@:@uqj4815d  ←お友達登録してね♪

    mail:info@als-is.com

    TEL:053−485−7112

     

     

         

     

     

     

     

     

     

     

    posted by: あいず整骨院 | モニター募集&キャンペーン情報 | 17:05 | comments(0) | - |
    ★/25 ピラティス&オーガニックランチ会開催!今日のサーラレッスンで嬉しいお言葉!今後のレッスン予定★
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      こんにちは!

       

      早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院です。

       

      昨日はオーガニックハウスあさのは屋さんのとなりにある、あさのは文庫さんで

       

      「ピラティス&オーガニックランチ会」を開催しました!

       

      あさのは文庫さんで毎週火曜日にオーガニック&マクロビオティック&ヴィーガンランチを提供されている松本ゆき子さんと意気投合♬

       

      ランチ、こんな感じです!今回はベジ丼でした!全て野菜と穀物だけ。そんなの感じないくらい素敵でした( *´艸`)

       

      しかもデザート付き(⋈◍>◡<◍)。✧♡これでピラティス&ランチ¥2,000はいいですよ〜!

       

       

      あさのは文庫さんでピラティスをやらせていただけるなんて!!不思議な感覚でした。

       

      次回開催日も決定しましたので、ぜひきてください♪

       

       

      そして、今日はサーラプラザ浜松で「美ラインピラティス」でした。

       

      生徒さんから嬉しいお言葉もいただきました!

       

      「痩せたとおもうんですよね」、と。

       

      そう、この方、足のラインがとてもきれいになってきたんです♡

       

      始めて2ヶ月程。月3回来てくださいます!(サーラは月3回でレッスンやってます!)

       

      グループレッスンでもガッツリ筋肉使えてます♡

       

      さて、現在行っているレッスンのご案内です!空きがあるものもありますのでぜひきてください!

       

       

      【ピラティス教室@佐鳴台協働センター】

      ◎あと3名 11/1(木) 13:30〜14:30 1F和室  参加費 ¥1,000

      ◎あと2名 11/8(木) 13:30〜14:30 1F和室  参加費 ¥1,000 (11/1も来ていただいてる場合は¥500)

       

      【健康美を目指して美ラインピラティス@サーラプラザ浜松】11月、12月

      ◎まだまだ募集中!

      金曜日 14:00〜15:00 (11/9、11/16、12/14、12/21、12/28)

      参加費 11月 ¥3,240 12月 ¥4,860

       

      【美ラインピラティス&オーガニックランチ会@あさのは文庫】

      ◎定員4名(募集開始!)

      12/5(水) 10:30〜12:00(10:30〜11:30 ピラティス 11:30〜12:00 ランチ会)

      参加費 ¥2,000

       

      【ピラティス教室@神久呂協働センター】

      ◎満員御礼 ※ありがとうございます!

      月曜コース 11/19〜毎週月曜5回 13:30〜14:30 定員8名 

      火曜コース 11/20〜毎週火曜5回 13:30〜14:30 定員8名 

       

      ご予約・お問い合わせは

       

      LINE@:@uqj8145d  →お友達登録してね!

      TEL:053-485-7112

      mail:info@als-is.com

       

       

       

       

       

      posted by: あいず整骨院 | ピラティス | 16:38 | comments(0) | - |
      ★ピラティス教室します!@神久呂協働センター★月曜コース、火曜コース
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        こんにちは!

         

        早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院です。

         

        今日はお知らせです!

         

        私の住んでる地域の神久呂協働センターでピラティス教室を開催させていただきます♪

         

         

        昨年もレッスンさせていただきました。

         

        今年は2コースさせていただくことに♪

         

        ぜひ、来てください!!

         

        ★詳細

        ・日時 13:30〜14:30

            月曜コース 11/19、11/26、12/3、12/10、12/17

            火曜コース 11/20、11/27、12/4、12/11、12/18

         

        ・場所 神久呂協働センター 1F 和室

        ・参加費 無料

        ・準備するもの 運動できる服装、ヨガマット、大きめのバスタオル(エクササイズで使いますのでヨガマットとは別に)、水分補給できるもの

         

        ・定員 各8名

        ・応募方法 10/22(月)9時から受付開始。先着順ではありません。

              9時の時点で定員を超えた場合は、抽選になります。

              定員に満たない場合は、22日(月)午前10時から窓口・電話でも受けつけします。

         

              TEL:053-485-5001(神久呂協働センター)

         

         

        posted by: あいず整骨院 | ピラティス | 16:19 | comments(0) | - |
        小学生★体力テスト対策をやった結果★
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          こんにちは!

           

          早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院です。

           

          2学期に入って小学校では体力テストが実施されていましたね〜★

           

          ピラティストレーニングをしているA君もその一人。

           

          体力テスト対策もピラティスの中でやりました!

           

          A君にとっては苦手な項目であろう「長座体前屈」(昔はそんなのなかった!!ような気がする💦)

           

          ピラティストレーニングで対策した結果!!

           

          私「どうだった??体力テスト?」

           

          A君「めちゃよかったよ〜!いつもクラスで真ん中位なのに今回は4番くらいだった!」と(#^.^#)

           

          やったー!!A君よく頑張りました!!要は使い方!

           

          ちゃんと使いたいところが使えた結果です♪

           

          ピラティスは体幹を鍛えるだけではありません。

           

          身体の使い方の教育です( *´艸`)

           

          身体、しっかり使えるようになればパフォーマンスアップ!!

           

          部活動やってるお子様にもぜひ。

           

          今は、小学生、中学生が利用してくれています、ぜひぜひ午後の枠に来てください!

           

          毎日1枠しかない午後の枠ですが、お待ちしています♪

           

          ご予約・お問い合わせは・・・

          LINE@:@uqj8145d ←お友達登録してね♪

          TEL:053-485-7112

          mail:info@als-is.com

          posted by: あいず整骨院 | ピラティス | 17:26 | comments(0) | - |
          ★11月の日程決定★美ラインピラティスレッスン@佐鳴台協働センター
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            こんにちは!

             

            早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院です。

             

            今日は11月の佐鳴台協働センターでのピラティスレッスンの日程のお知らせです。

             

             

            初心者向けのピラティスレッスンなので、お気軽にご参加ください!

             

            どなた様も参加できますので、ぜひご参加ください♪

             

            日時:11月1日(木)、8日(木)13:30〜14:30

             

            場所:佐鳴台協働センター 和室(1F)

             

            参加費:1日のみの参加の方 1,000円

                2日とも参加の方  1,500円

             

            定員:各日10名程度 1日(木):残4名  8日(木):残3名

             

            持ち物:ヨガマット、水分、運動できる服装、大きめのバスタオル(エクササイズで使います)

             

            ご予約・お問合せは・・・

            LINE@:@uqj8145dでお友達登録して参加希望を送ってください♪

            TEL:053-485-7112

            mail:info@als-is.com

            posted by: あいず整骨院 | - | 17:35 | comments(0) | - |