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7/30ピラティス&ヘルシーランチ会に呼んでいただきました♡
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    おはようございます!

     

    早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院です。

     

    梅雨が明け、とても暑い毎日。。。

     

    そんな中、7/30(火)にピラティス&ヘルシーランチ会に呼んでいただきました!!

     

    サーラプラザ佐鳴台というとてもおしゃれな場所!!キッチンもついているとても広々とした空間。

     

    天井も高くとても解放感ある空間でした!

     

     

     

    当院でピラティスレッスンを受けてくださっている主催者の方が数か月前から案を練ってくださり、そこにご友人も(ご友人の皆様も、当院のピラティスを受けてくださっています♪)加わり、企画をしてくださいました。

     

    このような楽しい会にお招きいただき、大変うれしいです(⋈◍>◡<◍)。✧♡

     

    ピラティスでは事前ご要望があった二の腕を細くするには?背中のお肉を取るには?という二点も交えながら!

     

    また、美脚・美尻ももちろん❤ウーとうなりながらも(笑)最後まで皆さん、頑張っていただきました♡

     

     

    終わった後は変化も感じていただけて、よかったです♪

     

    ピラティス後のヘルシーランチ会♬

     

    お料理の先生によるデモンストレーションもありました!

     

    一緒に食べるといいものなども教えてもらいました。

     

     

     

    お料理は彩も良く、とてもおいしかったです!

     

    かぼちゃのスープもとても簡単にできるらしく!

     

    旬のお野菜たくさんでした。

     

    「本日のメニュー」もいただき!見比べながらおいしくいただきました。

     

     

     

     

    その後のスイーツも(⋈◍>◡<◍)。✧♡女子はスイーツに弱いね♪

     

     

    最後まで和気あいあいと楽しい会でした!

     

    このような素敵な会に呼んでいただいたことにとても感謝しています。

     

     

    皆様にもっともっとピラティス&RRRメソッドの良さを知ってもらうべく!

     

    正しい身体の使い方を覚えるとみるみる体が変わっていくことをわかってもらうべく!

     

    もっともっとこのような機会が持てるようにしていければな〜と思ったイベントでした!

     

     

    企画くださいました皆様、ありがとうございました!!

     

     

     

    posted by: あいず整骨院 | ピラティス | 09:29 | comments(0) | - |