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〜ピラティス〜空き時間時間を利用して
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    こんにちは!

     

    早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院です。

     

    ここのところ、毎日ムシムシ暑いですね😢

     

    湿度が高いと体も滅入ってしまいます( 一一)

     

     

    今日は、二人のフリー時間が揃ったため、勉強会も兼ねていろんなことをシェア。

     

    ピラティスに施術のポイントを入れこんだり。

     

    筋肉の使われ方を確認したり。

     

    院長は、今度のゴルフに向けて!胸郭の動きをよくするためのコンディショニング。

     

     

    日々勉強です!

     

    沢山の方のお役に立てるように、頑張ってまいります(*^▽^*)

     

    最近は、学生のピラティストレーニングが増えてきています!

     

    みんなにいいパフォーマンスをしてもらえるように!痛みが改善するように!

     

    みんな目標設定して頑張ってもらっています♪

     

    私も努力( `ー´)ノ

     

     

    ご予約・ご相談は

     

    TEL:053-485-7112

     

    Mail;info@als-is.com

     

    LINE@:@uqj8145d お友達登録してね♪

     

    (#^.^#)ファスティングもやってます♪ぜひ夏本番前に体質改善・減量にチャレンジ!

     

     

    posted by: あいず整骨院 | ピラティス | 16:39 | comments(0) | - |