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体が元気になる為に大切な2つのこと
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    こんばんは!

     

    早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院です。

     

    今日は本当に温かく穏やかな一日で早くも春を感じました。

     

    そんな中、子供たちと外で走り回ったので良い意味で疲労困憊です。

     

     

    さて、今回は体が元気になる為の仕組について考えてみようと思います。

     

    皆さんご存知の通り、人間の体はおよそ60兆個の細胞で作られています。

     

    手も足も、目や耳も、神経や血管も、すべて細胞の集まりです。

     

    ということは、細胞が元気でなければ体は元気にはなれないということですよね!

     

    では、細胞が元気になる為には何が必要でしょうか。

     

    細胞は細胞内のミトコンドリアという場所で自らエネルギーを作り出すことができますが、

     

    エネルギーを産生する為には、体液(血液)によって運ばれてくる酸素と栄養素が必要です。

     

     

    ということで、体が元気になる為に大切な2つのこと、それは

     

    十分な血液循環 と 血液の質

     

    です。

     

    良質で十分な量の酸素と栄養素を含んだ血液

     

    全身滞りなく循環できていること

     

     

    誰もが、健康で元気でありたいと考えているとは思いますが、

     

    このように何がどうなってって考えると普段の生活でもいろいろと意識することができるはずです。

     

    この2つのことを満たすためにはどうしたらいいか、今回はふれませんがぜひちょっとだけでも考えてみてください。

     

    ちなみに、当院で行っている施術や整体の役割の多くは、血液循環の改善になります!

     

    それだけでも多くの症状が改善していき、元気になっていきます。

     

     

    ご予約・お問合せは

     

    TEL:053-485-7112

    MAIL:info@als-is.com

     

     

    posted by: あいず整骨院 | 体について | 23:06 | comments(0) | - |