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PHI Pilates JAPAN FESTA2017に行ってきました!
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    おはようございます。

     

    早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院です。

     

    昨日は結構雨が降りましたね!おかげで冬野菜たちも順調に大きくなっています。

     

    そして、草も順調に大きくなってる・・・草取りしなければ・・・

     

     

    さて、10月1日(日)はPHI Pilates JAPAN FESTA 2017 に行ってきました。

     

     

    年に1度、全国のPHI pilates インストラクターが大阪に集まり、2日間にわたって勉強をします。

     

    今年は、息子の運動会が土曜日にあった為、日曜日だけ参加!

     

    勉強といってもずっと座学というわけではなく、結構ハードに動きました。

     

    午後からのメドレーセッションでは3名の講師の方たちによる15分刻み×6セッションのハードなセッションでした。

     

    一時間半動きっぱなし。とてもつらかったけど、とても楽しかったです。

     

    もっと動けるようにならないといけないと、改めて思いました。

     

    昨日からすさまじい筋肉痛です(笑

     

    でも、なんか気持ちはスッとしています♪

     

    学んだことをしっかり復習して、自分に足りないところをたくさん吸収しようとおもいます。

     

    今後のレッスンにも活かしていきます^^

     

     

     

     

     

    posted by: あいず整骨院 | お勉強会 | 10:09 | comments(0) | - |
    セミナーに行ってきました!!
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      こんにちは!

       

      早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院ですきらきら

       

      さてさて、今年も味噌が出来上がりました〜。

       

      今年で4回目かな?

       

      ひとまず、去年分がなくなっちゃったので、今年分をオープンヤッタv

       

      まだまだ色は薄いですね、残りはまたちょっと寝かしておきまーす手

       

       

       

      さて、昨日は、横浜にてセミナーを受けてきました!

       

       

      とてもマニアックな内容でマジで、頭はパンク状態ですがアセアセ、ひとつずつ理解して行って現場で早く使えるようにしていきます!

       

      実際に体の評価をし、エクササイズを交えて5時間セミナー。

       

      帰るころには体が軽くなり、スタスタ軽やかに歩けて気持ちいい〜ゆう★

       

      早速、今日のレッスンで使いましたが!!

       

      いい感じ〜手

       

      まだまだ、全部は出し切れていませんが、少しずつ現場で使えるものを増やしていきます!

       

      楽しみ〜ゆう★

       

       

       

       

       

      posted by: あいず整骨院 | お勉強会 | 13:01 | comments(0) | - |
      美顔・くびれ・美尻をつくる法則〜セミナーに行ってきました〜
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        おはようございます!早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院です矢印上

        今日はいい天気ですね♪昨日はちょっと寒かったです!

        パルパルに行ってきましたヤッタvダンボなどのお空を回転するアトラクションはちょっと寒いアセアセ

        年パス買ってるんで、行けるときはバンバン行きたいです!駐車料金がね、高いですよね><


        それはさておき。

        11月22日にセミナーへ行ってきました。今回のテーマは美顔・くびれ・美尻をつくる法則。セミナー3本立てです。

        整骨院で行っているピラティスとはつながっていて、少し美容系のようにも感じ、院で行っているピラティスの次段階と思われるかもしれません。

        確かに、整骨院でピラティスをする一番の目的は「根本改善」です。

        そして、その先にある、アクティブライフをサポートするのもあいず整骨院が目指すところです。


        そこの部分でもとても重要な位置づけになることを学んでこれたと思っています。






        泣どうして顔にはほうれい線ができるのか。

        泣どうして昔はあったくびれがなくなるのか。

        泣どうしてダイエットしてもお尻は小さくならないのか。垂れて広がるのか。

        そのメカニズムも学ばせていただきました。そしてそれを改善する方法。

        今までのピラティスに+要素を加えて改善することが出来ていきます。

        これからしっかりと自分のものにし、それを必要としている患者様に提供できるようにアウトプットしていきます!!

        とりあえずは、セミナー3本立て。しっかりと筋肉痛です手

        使いたい筋肉を使えてるみたいで満足ですキラキラ

        最後まで読んでいただき、ありがとうございました四葉のクローバー



         
        posted by: あいず整骨院 | お勉強会 | 13:18 | comments(0) | - |
        PHI Pilates JAPAN FESTA 2015に参加してきました!
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          おはようございます。早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院ですきらきら

          10/3、10/4の二日間、PHI pilates JAPAN FESTA 2015というイベントに参加してきました!全国からピラティスのインストラクターが集まって、セミナーを受けたり、実際にピラティスをしたり、他のインストラクターと交流を持ったりと、とても有意義な、ためになる時間となりまいた。


          今後の運動指導に活かしていけるように、今は学んだことをしっかりと自分のものにしていきます!

          体って、とっても不思議。

          この筋肉を緩ませてやるだけで、こんなところの痛みがとれちゃうの???

          この筋肉の使い方を変えてやるだけで、こんなに動き方って変わるの??

          この筋肉を使ってやるだけで姿勢ってこんなに変わるの??


          と、きっと驚くことがたくさんだと思いますkyu

          そんな、驚きの施術を体験を出来るのがあいず整骨院だと思っています。


          アクティブライフを続けていく。あいず整骨院とあいず整骨院の患者様の目標です!!

          そのための近道が、あいず整骨院にはあります!施術と運動の両方で相乗効果。早期回復が可能になる手

          患者様が望んでいる体になれるよう、あいず整骨院は全力でサポートいたします!

          そのためには、日々の勉強も必要!!今の知識だけにとらわれず、しっかりと新しいものを学んでいき、

          いいものは取り入れていきたいと思います矢印上

          最後まで読んでいただき、ありがとうございました♪
           
          posted by: あいず整骨院 | お勉強会 | 11:00 | comments(0) | - |