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そもそも痛みって???
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    こんばんは!

     

    早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院です。

     

    昨日は大寒、一年で一番寒い時期ということですが、今日はぎりぎりまだ温かかったですね。

     

    来週からは尋常ではない寒さらしく、この辺はまだいいですが、雪国の方たちは本当に大変だと思います。

     

    浜松は独特の強烈な風さえなければまだましな地域です。

     

     

    さて、今日は皆さんが嫌いな痛みについて

     

    以前書いたように、あいず整骨院は治療系の整骨院ですので、ほとんどの患者さんは何かしらの症状や問題を抱えて、それらを解決する為にいらっしゃいます。

     

    その中でもやはり一番問題として多いのが「痛み」ですね!

     

     

    やっぱり痛いのって嫌ですもんね、どっか痛いだけで気持ちも不安や憂鬱になっちゃいます。

     

    出来れば誰でも痛みなんかまったく感じないで過ごしたいものですよね。

     

    って考えると「痛み」ってメッチャ悪者扱いですが、実は体からの合図としてとても重要なものだったりもします。

     

     

    あいず整骨院で扱う運動機構に関わる「痛み」を大きく見ると3つに分けられます。

     

    簡単に表現すると・・・

     

    .吋した時の痛み

     組織が壊れるときにその中にあるセンサーが感知する一次痛と、その後の炎症による二次痛があります。

     

    体に無理な力がかかることによる痛み

     いわゆる慢性痛とか中枢性疼痛とか言われるもので患者さんが訴える痛みの中で一番多いものです。

     

    心理的な要因による痛み

     まだまれなものですが、心の状態が何かしらのメカニズムで痛みを感じさせるもの。

     

     

    ,倭反ゼ体が壊れるわけですから痛いのは当然です。

     

    ですが、一次痛は長くは続かず一過性のもの、二次痛は炎症を引かせることでなくなっていきます。

     

    はちょっと特殊なのでここではおいておきます。

     

     

    特に注目したいものが△遼性痛・中枢性疼痛です!

     

    整骨院に来られる方の日常で起こる一番多い痛みです。

     

    ケガしたときも,猟砲澆慮紊砲廊△猟砲澆残っていることがほとんど。

     

     

    この痛みは、単純に言うと、

     

    「体を壊してしまう危険から守るために脳が作る痛み」

     

    で、

     

    関節の構造や筋肉の正常な働きから逸脱してしまうような動作や力を受けることで作られるものです。

     

    そのまま続けてしまうと関節や筋肉や軟骨や・・・どこかの組織が壊れてしまう

     

    それは困るから痛みを感じさせてこれ以上無理させないようにしよう!って脳は考えるわけですね!

     

    すごい仕組だと思います。

     

    この痛みは、

     

    体を守るために、体が発した貴重なサイン

     

    つまりこれを無視したりガマンしたまま無理を続けると組織が壊れて,猟砲澆生まれてしまいます。

     

    そう考えると、嫌なものではありますが、痛みもとても大切な症状のひとつ

     

    ですから、単純にただ痛みを解消することがいいとは限らないですし、

     

    痛みをとる=根本治療 とは考えていません。

     

     

    痛みを含めた不快な症状はもちろん解消すべきものですが、

     

    症状がなくなることが治るではなく、体がその症状を発する原因を改善することが治るということだと考えます。

     

    その為には、普段の動き方や癖、体の使い方の問題を探り、それを変えていくこと、変えられる体にしていくことが大切になります。

     

     

    あいず整骨院では施術によって体を変えるだけでなく、問題となる癖や動作を改善することまでサポートいたします。

     

    なかなか改善できない痛みでお悩みであればぜひご連絡ください。

     

     

    ご予約・お問合せは

     

    TEL:053-485-7112

    MAIL:info@als-is.com

     

     

    posted by: あいず整骨院 | あいず整骨院について | 23:11 | comments(0) | - |
    治療院を選ぶときに大事なこと
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      こんばんは!

       

      早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院です。

       

      今日はちょっと体を動かしたいなぁってことで、朝から家族で人生2度目のスポッチャに自動車

       

      卓球・テニス・バスケ・サッカー・アーチェリー・バッティング・ビリヤード・トランポリン・・・

       

      一通りいろんなスポーツでちょこちょこ体を動かしました。

       

      ちょろっと遊ぶ程度でもやっぱりスポーツは楽しいですねバスケットボールベースボールサッカーボール

       

       

       

      さて、前回のつづき、治療院を選ぶときの話です!

       

      治療系のところと慰安・リラクゼーション系のところで大きく区別されるというお話しでした。

       

      では、その見分け方ですが、それがすべてではもちろんないのですが、ひとつの判断材料として参考にしてもらうといいと思います。

       

       

      一つ目

       

      時間によって料金が決まっているかどうか!

       

      例えば病院での手術や歯医者での治療を考えてもらうとわかりやすいと思いますが、治療系の場合は時間当たりいくらではありません。むしろ短時間で高い効果があるほうが価値が大きいものです。

       

      手術や歯医者での治療も出来る限り短く済む方がうれしいですよね。

       

      それらが、1時間治療したのでいくらになります!ってなったら嫌です。

       

      サービスを行っている過程自体ではなく、その結果に価値があるものは治療系の要素が強いと考えられます。

       

       

      逆に、リラクゼーションマッサージやエステなどのように、時間当たりいくらという料金になっているところは、サービスを受けている時間自体に価値があると考えられ、慰安系の要素が強いです。

       

      気持ちよさや心地よさは少しでも長く味わっていたいですからね!

       

       

       

       

      二つ目

       

      施術を行う前にしっかりとした問診・検査・説明があるかどうか!

       

      治療系の場合、症状についてはもちろんですが、その原因や要因を探る為に細かな問診や検査を行ないます。

       

      それを踏まえた上で、体にどんな問題がありそれらをどうやって改善していくのか、説明を行った上で施術に入ります。

       

      あくまで施術者が説明および提案をして問題解決に導いていきます。

       

       

      慰安系の場合、その時の状態を大まかに聞いた上で、施術に入ることがあります。

       

      また、受ける側の希望によって施術内容が変わることもあります。

       

      今日は腰が辛いからそこを強くお願いします・・・とか、クイックマッサージではありそうですね。

       

      施術後の結果より、どれだけ施術中の満足度が高いかが重要視されます。

       

       

       

      三つ目

       

      通院時期や間隔の指導があるかどうか!

       

      初回の施術の前か後で、その後の通院に対しての指導や説明が

       

      治療系であれば当初の治療計画に合わせて次回以降の通院指導が必要になります。

       

      それによって問題の解決に向かうかどうかが左右されるからです。

       

      一度どれだけすごい施術をしても本当の改善には残念ながら至りません。

       

       

      慰安系の場合は、受け手の希望やタイミングに委ねられることがあります。

       

      次はいつ来たらいいですか?と聞いたときに、また辛くなったら、とか、都合のいいときに、とか。

       

      施術自体が目的であれば、それでも問題はないからです。

       

       

       

      今回は治療系の治療院と慰安系の治療院を大きく区別する為の3つのポイントを挙げてみました。

       

      あいず整骨院は治療系の治療院になりますので、そちら側の視点にはなってしまいますが、

       

      決して治療系と慰安系、どちらが良いとか悪いとか言う話ではありません。

       

      目的に合った治療院を選んでいただければそれでいいと思います。

       

      今回の3つのポイントはどれも完璧な境界線ではありませんし、その通りではないケースも多々あるかとは思いますが、

       

      参考にしていただければ幸いです。

       

       

      辛い症状を起こしている体の状態を知りたい!

      そしてその問題をきっちり改善してアクティブライフを楽しみたい!

      もしくはスポーツ傷害から早く復帰したい!

       

      そんな方は治療系のあいず整骨院でお待ちしています。

       

       

      ご予約・お問合せは

       

      TEL:053-485-7112

      MAIL:info@als-is.com

       

       

       

       

       

       

       

       

      posted by: あいず整骨院 | あいず整骨院について | 23:16 | comments(0) | - |
      治療院を選ぶときに大事なこと
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        こんばんは!

         

        早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院です!

         

        いよいよ2018年、平成30年、始まりましたね。

         

        あいず整骨院も5日から通常通り診療を開始しています。

         

        改めまして

        明けましておめでとうございます、新年もどうぞよろしくお願いいたしますかどまつ

         

        さて、このI’sブログですが、いままでピラティスの内容がメインとなっていましたが、

        今年からは施術の方でも情報発信していこうと思い今回は院長の池谷嬉しいが書いています。

         

        文章能力は自信ありとは言えませんが、こちらの方もよろしくお願いします!!

         

        さてさて、新年一発目は、今更ですが「整骨院って???」的な内容です。

         

        普段患者さんから

         

        「整骨院と整体院ってどう違うの?」 とか

         

        「接骨院と整骨院は?」 とか

         

        「いままで腰が痛くなったらマッサージに行っていたのは良かったの!?」 とか

         

        そういったことをよく質問されます。

         

        そうですよね!一般の方からすると治療院業界のことってすごくわかりづらいですよね。

         

         

         

        まず、治療の世界にはいろんな種類の治療院名、もしくは手法がありますね!

         

        「接骨院」「整骨院」「整体院」「鍼灸院」「指圧・マッサージ」「カイロプラクティック」などなど・・・

         

        この中で「接骨院」と「整骨院」は種類としては同じものと思ってください。

         

        細かく言うと「ほねつぎ」だったり「柔道整復院」なんて名前のところもまったく同じ種類になります。

         

        ただネーミング時の好みや、狙ったイメージの違いだけ!です。ということでここからはまとめて「整骨院」としますね。

         

         

        では、「整骨院」と「整体院」は、というと

         

        「整骨院」という名前で看板を掲げるには、柔道整復師という国家資格は必須になります。

         

        その名前と資格によって急性外傷いわゆるケガに関しては健康保険を使うことが認められます。

         

        健康保険のことについてはいろいろとややこしいので詳細はまた別の機会にするとして

         

        では「整体院」はというともちろん同じ国家資格を持っていても出来ますし、持っていなくても出来る、ということになります。

         

        そう言う意味では

         

        「整骨院」は柔道整復師、「鍼灸院」は鍼灸師、「マッサージ院」は按摩マッサージ指圧師

         

        という国家資格を持った者がやっているところ、ということは言えます。

         

         

        ただ問題なのは、同じ国家資格を持ったところであれば、行う施術や内容も同じ ではないということです。

         

        もっと言えば、国家資格を持っている持っていないに関わらず、もしくは治療院の名前に関わらず、そこで行う施術の目的や内容はさまざまだということです。

         

        もちろん、鍼灸院であればハリや灸を行うでしょうし、マッサージ院であればメインの施術はマッサージでしょうし、カイロプラクティックという名前のところであれば使う施術はカイロプラクティックがメインだとは思います。

         

        それはあくまでどんな手法でという部分の話で、手法が同じでも目的や効果はもちろん同じではありませんし、細かい手法の話になるときりがありません。

         

         

        ということでだんだん話が長くなってきてしまいましたが、

         

        いろんな治療院がある中で区別する際にまず大事なことは

         

        そこが 崋N天蓮症状改善系」なのか◆岼岼揃蓮Ε螢薀ゼーション系」なのか ということです。

         

        どちらが良い悪いということではなく、あなたが何らかの理由で治療院を探すときにその目的がどちらかによって選ぶところが違ってくるということです。

         

        痛みやその他の症状を改善させたい、体を良い状態に改善していきたい、のであればもちろん

         

        リラックスしたい、気持ちよさを味わいたい、癒されたい、のであればを選ぶべきですよね。

         

        ただ厄介なことに、その違いは院名によっては判断できないということです。

         

        つまり同じ整骨院という名前のところでも,發△譴亅△發△襪箸いΔ海箸任垢諭

         

        本来整骨院とはケガの施術を行うところなのでもともとは,任△襪呂困任垢、△陵彖任強いところだったり100%△世辰燭蠅垢襪箸海蹐發△蠅泙后

         

        次回はそのちょっとした見分け方について書いていこうと思います!

         

        ちなみに、あいず整骨院は 崋N天蓮症状改善系」の整骨院・整体院です。

        痛みを改善させたい!症状の原因をはっきりさせて解消したい!というような方の為の治療院です。

         

        新年早々、痛みや不調、スポーツ傷害でお困りの方はぜひあいず整骨院を選んでみてくださいね。

         

         

        ご予約・お問合せは

         

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        posted by: あいず整骨院 | あいず整骨院について | 22:58 | comments(0) | - |
        本日から診療開始です!
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          おはようございます!

           

          早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院です。

           

          お盆はどのように過ごされましたか?

           

          我が家はかなりアクティブにお盆を満喫いたしました!

           

          さて、今日から元気に診療です☆

           

          暑さも和らぎ、運動するにはいい季節がやってきます。

           

          夏に疲れた体をメンテナンスしませんか?

           

          スポーツの秋!体を本格的に動かす前に自分の体をメンテナンス&パフォーマンスアップ。

           

          それが一気にできるのがあいず整骨院。

           

          ぜひぜひ、お越しください♪

          posted by: あいず整骨院 | あいず整骨院について | 09:52 | comments(0) | - |
          小2の娘もやってる〜目標を持ち、計画を立てること〜
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            おはようございます!サキ

             

            早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院ですきらきら

             

             

            今朝我が家であった出来事。

             

            娘が、「今日はピアノの練習をする日!」と朝言っておりました。

             

            私「そうなの?今日は練習する日なの?」と問うと、

             

            娘「火曜、木曜、土曜は練習するって決めたの。1日15分」

             

            4月から小学校3年生ですが、「ピアノがうまくなりたい」の目標に向かって

             

            自分で、計画を立てて実行していますヤッタv

             

            小さいながらに、計画を立ててすごいな、と感心いたしました。

             

            そう、計画を立てることは、大切なんです。

             

            目標を持ち、それに向かっていくには、どういう手段で、どういうスパンでやるか、計画を立てることはとても大事だと私は思っています。

             

            私も、目標を持ち、計画を立てることは大好きです。

            (じゃないと、落ち着かなかったりもします(笑  )

             

            ちょっとした目標でもいいのです。

             

            計画を立てて、それに向かって例えば、勉強し、その目標を達成した時は、本当にうれしい。

             

            つい先日、私も、目標を達成いたしました。

             

            今年の初めにこれから3年分の目標を立て(なんとなくですが)、

             

            1年目にやり遂げたいこととして掲げていたことを達成できました。やはり、うれしいです♪

             

             

            インストラクターというお仕事をさせていただく中で、計画を立て、目標に向かって精進するということが多くなりました。

             

            (もちろん、会社勤めをしていた時にも、目標を持ち、計画を立て、それを達成するために頑張っていました。)

             

            体を良くしていくこと、に関してもそうだと思います。ピラティスレッスンも然り。

             

            本当によくなっていくためには、患者様の協力も必要。

             

            「よくしてもらおう」というのではなく、

             

            「よくなろう」という気持ちが大切だと思っています。

             

            いつまでに、どうなりたい。というのが明確だと、それに向かってあとは頑張るだけです。

             

             

             

             

            春です。気持ちもあらたに、目標を立て、目標に向かって進んでみませんか!?

             

            どんなことでもいいです!達成した時は、気持ちがいいですよ〜!!

             

             

             

             

            posted by: あいず整骨院 | あいず整骨院について | 17:36 | comments(0) | - |
            3月13日で開院2周年でした!
            0

              こんにちは!

               

              早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院ですきらきら

               

              一日過ぎてしまいましたが!!

               

              3月13日にあいず整骨院は2周年を迎えることができました!

               

              これも支えてくださった患者様、お客様、関係者の方々のおかげでございます。

               

              本当に、ありがとうございますハート

               

              これからも、皆様の健康、アクティブライフサポート、そして、何よりも私たちスタッフが健康であり続ける為に、日々精進してまいりますので、今後ともどうぞ、あいず整骨院をよろしくお願い致しますゆう★

               

              まだまだ、至らない点もたくさんある整骨院かもしれません。。(技術は確かですのでご安心ください!手

               

              でも、まだまだこれからも成長していける院だと思っています矢印上ゆう★

               

              昨年は、患者様とテニスをしたり、卓球をしたり、ゴルフをしたり、ランチをしたり!!!

               

              たくさんのご縁をいただき、患者様と共にアクティブライフを楽しむことができましたheart

               

              今年も、たくさんの方々と、アクティブライフを共に楽しんでいきたいと思っていますので、

               

              宜しくお願い致します!!!!

               

              posted by: あいず整骨院 | あいず整骨院について | 15:45 | comments(0) | - |
              整骨院でピラティスを受けるメリット
              0

                こんにちは!

                 

                早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院です。

                 

                今日は穏やかな日ですね!!

                 

                こられる患者さんも、「今日は風がなくて、暖かいよ〜!」とおっしゃっていました。

                 

                ここ、浜松は、風がとても強いところアセアセ

                 

                台風か、と思うほど、普通に風がふくこともしばしば。

                 

                冬は本当に、びっくりするぐらいすごい風。。

                 

                 

                さて、今日は整骨院でピラティスを受けるメリットについて、です。

                 

                整骨院に来られる患者さまは、「患者さま」なので、基本的にはどこかを痛めて、それを治すために来られています。

                 

                または、痛めてはないけれど、慢性的な肩コリであったり、腰痛であったり、それを改善したいために、自由診療で来られているかたもいます。

                 

                どこかが痛くて来られている患者さんが多いわけですマジで

                 

                当院でピラティスを受けてくださっている方々の多くは、ピラティスをもともと知らずに、

                 

                Docomo88,匹海を痛めてこられて、施術をしている間にピラティスをされている他の方々を見て興味を持たれてやられる方。

                 

                Docomo88∋椽兌体は目途が立ち、あとは、それを維持する力やノウハウを学びたい方。

                 

                がほとんどです。

                 

                そして、整骨院でピラティスをするメリットは。

                 

                ゆう★…砲瓩燭海箸紡个垢觴N鼎鮟えて、またそうならないための体づくりを、同じ場所で行えること。

                 

                ゆう★体の不安を感じたら、院長に相談できる。

                 

                ゆう★施術とピラティスを並行して行うことで、よりはやく理想の体を手に入れることができる。

                 

                などがあります。

                 

                施術後にピラティスを受けられる場合は、施術後に今日の患者さまの体の状態を院長とシェアして、

                 

                それに基づいて、その日のピラティスのメニュー決めを行ってから始めます。

                 

                ピラティスだけでも、もちろん、体づくりは可能です。

                 

                しかし、やはり近道にはなります。施術+ピラティスでハート

                 

                施術で、変に緊張している筋肉を緩めてもらって、筋肉を使いやすい状態にまでしてもらっているので、

                 

                ピラティスでは、スタートはそこからでいいわけです。

                 

                 

                 

                そんなメリットがあるんです、整骨院でピラティスをするということは^^

                 

                もちろん、ピラティスだけをやられている方もたくさんいらっしゃいます。

                 

                私たちあいず整骨院は、皆様のアクティブライフをサポートすることがお仕事です。

                 

                「こうなりたい!」という患者様やお客様の想いを実現するお手伝いが少しでもできれば、と思っています!

                 

                 

                 

                どちらでも、ご興味がある方は、ご連絡ください^^

                 

                 

                ご予約・お問い合わせは

                 

                TEL:053-485-7112

                MAIL:info@als-is.com

                 

                 

                 

                 

                posted by: あいず整骨院 | あいず整骨院について | 14:14 | comments(0) | - |
                テニスをされている患者様とテニスをしてきました!
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                  こんにちは!

                   

                  早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院ですきらきら

                   

                  昨日は、午後の時間を利用して、テニスをされている患者様たちとテニスをしてきました!

                   

                  目的は、純粋に、テニスを楽しむこと、

                   

                  そしてもうひとつは、実際にプレーを見て、どの動きが痛みの原因になっているのかを見極めることでした。

                   

                  実際に私たちもテニスで動いてみて、どの部分に負担が大きくかかりやすいのかを体感することも目的のひとつです。

                   

                  同じテニスをする。ということですが、みなさま抱えている痛みへの悩みは違います。

                   

                  それは、その方の打ち方のクセだったり、重心のかけ方のクセだったり、実際に本格的に動いているプレーを見ることで

                   

                  初めてわかったりします。

                   

                  今回、一緒にプレーさせていただいて、その痛みの原因であろう動き等、改善策等を提案させていただけたと思っています。

                   

                  また、こちらとしてもその状況をしっかりと把握させていただいた上で施術に取り組めますので、とてもいい機会となりました!

                   

                   

                  その部分にくわえまして、皆様と一緒にプレーさせていただいて!きらきら

                   

                  皆様、すごいです!矢印上矢印上

                   

                  すごいパワーです、力が、というのもありますが、2時間がっつりフルパワーで動き回っていることに、ただただ脱帽です。。。

                   

                  私は、最初のラリーでバテバテでしたが_| ̄|○アセアセ、皆様、まだまだ動けるご様子筋肉

                   

                  素晴らしいスタミナですおい

                   

                  3人のうちのお二方は午前中にも1時間半みっちりテニスをされてきたそうで、本当に驚かされますゆう★

                   

                   

                  あいず整骨院のコンセプトのひとつに「アクティブライフをサポートする」というものがありますエクステンション

                   

                  実際に皆様の活き活きとプレーをされて、輝いている姿をみて、

                   

                  本当に、私たちがやりたい整骨院はここにある、と思いました。

                   

                  この皆様のこの笑顔がずっと続きますように、ずっと楽しくプレーができますようにちゅん

                   

                  アスリートのみならず、日常生活においてもそれは言えることです。

                   

                  日常生活ひとつをとっても、やはり活き活きと輝いた生活を送ってほしい、または私たちが送りたいという想い。

                   

                  これももちろん、アクティブライフです。

                   

                  そのような生活を送りたい方たち、もちろん自分たち自身のために、これからも精進して、

                   

                  全力で、患者様と向き合って、時には一緒にプレーを楽しみ、時には一緒に出掛けて散策をし、

                   

                  共にアクティブライフを送って行けるような院を目指していきたいと思います!

                   

                   

                  最後に、今回テニスをご一緒させていただいた患者様とパチリカメラき

                   

                   

                  2時間みっちり動いても皆様ばっちり笑顔矢印上きらきらゆう★

                   

                  ホント、楽しい時間をありがとうございました〜!

                   

                  また、ぜひよろしくお願いします♪

                   

                   

                   

                   

                   

                  posted by: あいず整骨院 | あいず整骨院について | 16:12 | comments(0) | - |
                  あいず整骨院ニュース第7号は反り腰の患者様の改善例!
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                    こんにちは!

                     

                    早期回復・根本改善、そしてアクティブライフをサポートするあいず整骨院ですきらきら

                     

                    夜はだいぶ涼しくなってきましたね〜月

                     

                    先日、星もとてもきれいに見えて、子供たちはテラスにタオルを敷いて寝っ転がって

                     

                    「キレイだね〜」と星を眺めていました映画

                     

                     

                    さて、今日はお知らせですかわいい

                     

                     

                    あいず整骨院ニュース第7号を発行しました!

                     

                    今回は反り腰についてです。

                     

                    反り腰はどんな姿勢?

                     

                    反り腰は何がいけないの?

                     

                    など書いています。

                     

                    実際に反り腰だった患者様の改善例、before&afterのお写真も掲載しています。

                     

                    (許可を得て掲載しております)

                     

                    来院された際は、ぜひ、手に取ってみてみてください!

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                    posted by: あいず整骨院 | あいず整骨院について | 10:58 | comments(0) | - |